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2018-12-09から1日間の記事一覧

健康と食と社会生活とのバランスの話、高カカオチョコレートで肝臓をいたわる話

◆11月28日放送「あさイチ」。賢く代謝を上げるには? 少し前になりますが11月28日の「あさイチ」は「新陳代謝」の特集。 「身体に不可欠な物質やエネルギーを生み出すはたらきが衰えていくんです」 「女性の場合は30代に入ると生命を維持する基礎代謝の力が…